يعتبر ملح الروزماري أيضًا طريقة رائعة لإضافة المزيد من النكهة إلى أي وصفة. للقيام بذلك ، يُمزج في محضر الطعام نصف كوب من الملح الخشن وملعقة صغيرة من إكليل الجبل المجفف ويمكن الحصول على شاي إكليل الجبل باستخدام مكوّنين فقط، هما: الماء، وأوراق إكليل الجبل، إذ يتم تحضير شاي إكليل الجبل من خلال غلي 295 مليلتراتٍ من الماء، ثم إضافة ملعقة صغيرة من أوراق إكليل الجبل إلى الماء المغليّ، ويمكن إعداده أيضاً من خلال نقع أوراق إكليل الجبل بالماء مدّةً. يعتبر الروزماري من الأطعمة المفضلة في الأطباق المطبوخة اللذيذة ، والمخبوزات ، وحتى يضاف إلى الحلويات. خطوات جزء 1 من 3: غسل وتقطيع إكليل الجبل للطبخ . اشطف إكليل الجبل وكثيرا ما يستخدم الروزماري كتوابل في الطعام ، بما في ذلك الحساء و اللحم و الدجاج و السمك و غيرها من الأطعمة ، و لها نكهة مرارة إلى حد ما ، و بعض الناس أيضا يتمتعون بنكهة الشاي مع الروزماري ، كما يستخدم أيضا كعطر و يضاف إلى الشامبو و البلسم و الصابون
نخلط إكليل الجبل مع البابونج والمريمية في كوب ماء ، ثم نتركها على النار حتى تغلي ، ونتركها تبرد ونشرب هذا المشروب في الصباح على معدة فارغة الوسم: كيفية استخدام الروزماري المجفف في الاكل كيفية استخدام الروزماري للتخسيس | اكتشفي كيفية تحضير وصفات زيت اكليل الجب فوائد الروزماري في التخسيس وطريقة استخدامه لجميع القراء نوضح لكم فوائد الروزماري في التخسيس وطريقة استخدامه في موقع ترند اليوم في قسم الترفيه والحلول التي يبحث عنها متابعينا في الوطن العربي
اكليل الجبل الروزماري فوائد لا حصر لها . - يمكن استخدام اكليل الجبل كتوابل رائعة للطعام ، حيث يوضع كمية من العشبة ضمن التوابل التي توضع في الطعام فهي تحسن النكهة وتضيف إلى الأكل. - الماء: يحتاج إلى نسب معينة من الماء، فمن الممكن أن يقتل إكليل الجبل (الروزماري) بسبب الإفراط في الري أكثر من قابلية موته من قلة المياه؛ وهنا يساعدك استخدام الأواني الفخارية لزيادة التبخر في منطقة الجذر وترك التربة تجف قبل ريها مرة أخرى توزيع صلصة الخردل على قطع الدجاج في الطبق، ووضع بضع أعواد من الزعترأو الروزماري في الطبق. إدخال الطبق في الفرن، وتركه لمدة ساعة تقريبًا حتى ينضج الدجاج، ثم إخراجه وتقديمه يُستخدم زيت إكليل الجبل في العلاجات العطرية للتخلص من القلق والتوتر واضطرابات المعدة وآلام الأعصاب والصداع والأمراض الجلدية و تساقط الشعر والقشرة. لعلاج الجلد وفروة الرأس، يمكنكِ تحضير شاي الروزماري واستخدامه كغسول يومي، كما يمكن مزج زيت الروزماري مع أي من الزيوت.
- يمكن استخدام اكليل الجبل كتوابل رائعة للطعام ، حيث يوضع كمية من العشبة ضمن التوابل التي توضع في الطعام فهي تحسن النكهة وتضيف إلى الأكل الفائدة بإذن الله استخدامات زيت اكليل الجبل الروزماري لعلاج مشاكل الشعر متعددة الفوائد ومن أبرزها الحد من مشكلة تساقط الشعر وتعزيز نموه. تساقط الشعر والصلع كثير من الناس تعاني من من تساقط الشعر ولا يعلمون ما هوا السبب الذي يؤدي الي تساقط الشعر.
طرق استخدام إكليل الجبل في الطبخ استخدامات إكليل الجبل في الطبخ. توجد العديد من الاستخدامات لإكليل الجبل في الطبخ، ومنها ما يلي: . استخدميه لصُنع زيت زيتون مُنكّه يمكنك الاستفاده من مواضيع اخرى عبر الموقع عن كيفية استخدام الروزماري في الاكل طريقة عمل مشروب الزعتر الأخضر : يتم بوضع وعاء به ماء على النار حتى تمام الغليان لاستخدام زيت لروزماري لعلاج الصداع، توضع قطرة واحدة من الزيت، عن طريق إضافته إلى الشاي أو الماء أو الحساء، وذلك لعلاج الصداع لاسيما نوبات الصداع النصفي، كما يمكن خلط قطرتين من زيت الروزماري، مع قطرتين من زيت النعناع وملعقة من زيت جوز الهند، وفركه الجبهة ومؤخرة الرقبة. كيفية استخدام الروزماري علاج الصداع النصفى : يغلى الروزمارى و يوضع فى اناء واسع - قم بتغطيه راسك بمنشفه و استنشاق بخار عشبه الروزمارى المغلى سيساعد على تقليل الصداع النصفى و تحسين المزاج كيف تصنع زيت الروزمارى فى البيت؟نحتاج الى:1. أوراق روزماري مجففه حديثا2. زيت زيتون3
تتميز نبته الروزماري أو اكليل الجبل بأوراقها الابرية المدببة وبرائحتها المتميزة الزكية ولذلك تستخدم لإكساب الطعام نكهة محببة لدى كثير من الناس. وعند وضع عشبة الروزماري على الجلد، فإنها. فوائد الروزماري للشعر وكيفية استخدامه سوف نستعرضها في هذا الموضوع، لأن الروزماري من أكثر الأعشاب التي تستخدم في العناية بالشعر بسبب محتواه الغني بالعناصر و المركبات التي تعالج مشاكل الشعر و تحافظ على رونقه وجماله
يعد زيت الروزماري من أكثر الزيوت العشبية التي ذاع صيتها خاصة في الخمس أعوام الماضية، لما له من استخدامات جمة للشعر والبشرة بفضل فوائده الرائعة، فهو يحتوى على العديد من العناصر المغذية مثل الحديد، مضادات الأكسدة. - يمكن استخدام إكليل الجبل كتوابل رائعة للطعام، حيث يوضع كمية من العشبة ضمن التوابل التي توضع في الطعام فهي تحسن النكهة وتضيف إلى الأكل الفائد. يعمل الروزماري على زيادة فترة صلاحية الخبز • يرفع عن النار ويترك مغلي الروزماري حتى يبرد. • يوضع المزيج في عبوة ذات غطاء بخاخ. • يرش منه على الشعر بعد غسله بالشامبو والماء وتدلك به فروة الرأس لمدة دقيقتين كيفية استخدام الروزمارى في التخسيس. شاي الروزمارى ويتم شربه مرتين في اليوم قبل الغذاء وقبل الفطار، وليتم اعداده نقوم اول بغسل أوراق الروز ماري جيدا ثم نقوم بغليها لمدة دقائق قصيرة، ثم نضيف عليه عصير نصف ليمونة، وملعقة.
اكتشف الباحثون أن الروزماري من الأعشاب التي تمتلك قدرة كبيرة على تعزيز الذاكرة و الإدراك ، و في إحدى التجارب التي تمت على بعض الطلاب تم وضعهم في غرف بها روائح روزماري ، وجد الباحثون أن الأطفال الذين في غرفة بها رائحة. ماذا عن استخدامات هذا النبات؟ هذا ما سنتعرف عليه من خلال الأسطر القادمة حيث من خلال موقع مقالات نقدم لكم ١٧ فائدة من عشبة الروزمارى وطرق استخدامها في حين أن تقليم نبات إكليل الجبل ليس ضروريًا ، هناك عدة أسباب وراء رغبة البستاني في التقليم. مهما كانت أسبابك ، هناك بعض الأشياء التي تحتاج إلى معرفتها ، وستساعدك هذه المقالة
بعد التعرف على فوائد إكليل الجبل، من المهم أن تتعرف على الاثار الجانبية المحتملة التي قد تنتج عن استخدام كميات كبيرة منه: الغثيان. التشنجات. الغيبوبة. الوذمة الرئوية استخدام منقوع إكليل الجبل لتقوية الشعر وتطويله أكثر من رائعة بكون هذه العشبة الطبيعية تحتوي على الكثير من المواد والتركيبات التي تساعد على تغذية بصيلات الشعر مثل مضادات الأكسدة والكولاجين والفيتامينات، ما يساعد على. لإعداد البهارات التي تستخدم مع كباب الحلة واللحم المفروم واللحم المشوي وأي نوع آخر من الأكلات التي تحتوي على اللحوم، تستخدم بهارات اللحم بشكل شائع خاصة في الآونة الأخيرة، وتأتي في شكل.
كيفية القيام به. في وعاء، نجمع بين الزبادي والكركم ونمزج الخليط جيدا حتى تشكل عجينة. بعد ذلك، نضيف الزيت العطري الروزماري إليه واخلطه مرة أخرى بشكل جيد. ضعيه على وجهك باستخدام فرشاة أو. على الرغم من أن نباتات إكليل الجبل سهلة النمو ، إلا أنها لا تخلو من العيوب. ربما لاحظت وجود مسحوق أبيض على نباتات إكليل الجبل في مطبخك. إذا كان الأمر كذلك، فأنت لست وحدك. هذه المقالة سوف تشرح أكثر
اذا كنت من محبي تصوير الطعام عند الخروج للمطاعم الراقية ورفعه على مواقع التواصل الإجتماعي ، أو تصوير وصفات الأكل الرائعة التي يتم تحضيرها في المنزل، إليك عدة نصائح لتصوير الطعام كالمحترين بإستخدام هاتفك الذكي. كيفية. كيفيه التصرف في الحالات الطارئة الملح الزائد في الطعام : داخل هذا المقال فوائد الروزماري في العناية بالبشرةما هو الروزماريفي الأكل والشرباستخدام روزماري موضعياًالدمج بحذر يحتوي نبات. عرفنا في مقال سابق أن الطعام الذي نتناوله يؤثر على رائحة الجسم ويتسبب بتغيرها، وتعرفنا على بعض الأطعمة التي تؤثر على رائحة الجسد، لذلك سنتعرف في هذا المقال إلى بعض الأطعمة التي تساعد على التخلص من رائحة الجسم إكليل الجبل. يعرف إكليل الجبل باسم الروزماري أيضًا؛ وهو عبارة عن عشبٍ عطريٍّ يعود موطنه الأصلي إلى منطقة البحر الأبيض المتوسط، يمتاز بأوراقٍ أبريّةٍ وأزهارٍ ورديّةٍ أو أرجوانيّةٍ أو بيضاءٍ أو زرقاءٍ، ويعد واحدٍ من. كيفية استخدام زيت إكليل الجبل؟ شاي الروزماري وصفة شاي إكليل الجبل. يمكن إضافة 1 ملعقة صغيرة من أوراق إكليل الجبل (المجففة أو الطازجة أو مسحوق) إلى واحد كوب من الماء المصفى و ملعقة صغيرة من العسل أو السكر ( بشكل اختياري
استخدامات الروز ماري فوائد زيت الروزماري واستخداماته سوبر مام . إذ إنه يعمل على تحسين الذاكرة وتهدئة مشكلات الجهاز الهضمي وتخفيف آلام العضلات، ويدخل في تركيب مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة والشعر، نظرًا لخواصه. طريقة زراعة الروزماري في المنزل عالم النباتات والحشرا مدة الطهي في طنجرة الضغط. يُمكن استخدام طنجرة الضغط في طهي الكثير من الأطعمة، إذ يحتاج كل صنف لمدة محددة، وهي كالآتي: اللحوم: تحتاج اللحوم ثلاثين دقيقة حتى تنضج بعد غليان الماء
طريقة استخدام منقوع الميرمية واكليل الجبل بدون خل التفاح. تسخين المياه فى البراد لدرجة الغليان. يضاف كل من إكليل الجبل والميرمية إلى المياه وغليها لمدة 10 دقائق. تصفية السائل عن طريق مصفاة. ضع. كيفية التخلص من الشد العضلي في الظهر. نوضح في هذا المقال كيفية التخلص من الشد العضلي في الظهر ، ويُقصد بالشد العضلي الآلام التي يشعر بها الشخص عندما تتعرض عضلاته للإجهاد والتعب نتيجة استخدامها المفرط، أو عند إصابتها.
زيت روزماري : تسوق اونلاين بأفضل سعر ومراجعة في القاهرة والاسكندرية ، اكتشف الجديد من نيفيرتاري، اريج، اورجانيك . اكثر من 1100 منتج من مستحضرات العناية بالبشرة، مستحضرات العناية بالشعر، الصابون | شحن مجاني | امكانية. بالعربي / تعد نوبات الصداع النصفي أكثر شيوعًا بين النساء من 3 إلى 5 مرات مقارنة بالرجال ، والتي تنتج بشكل أساسي عن التغيرات الهرمونية التي يمر بها الكائن الأنثوي طوال الحياة. وبالتالي ، فإن ارتفاع دواء كلوراسيف (Cloracef) يتوافر في شكل شراب وأقراص تستخدم في علاج الالتهابات التي تُصيب الجهاز التنفسي أو الأسنان، كما أنه يحتوي على العديد من المواد الفعالة التي تدخل في علاج الكثير من الأمراض الأخرى وهذا ما نوضحه خلال.
وللحصول على وصفة الروزماري يتم غلي أوراق الروزماري ويترك حتى يبرد ثم يستخدم كغسول للشعر، عند إستعمال غسول. تعتقد بعض النساء أن الطريقة الوحيدة لتعطير أنفسهن والحصول على رائحة رائعة بشكل دائم لجسمهن تتحقق فقط من خلال العطور ، ولكن الحقيقة هي أنه يمكنك تعطير جسمك دو ماسكات للبشرة الدهنية سريعة المفعول: يعتبر هذا الماسك علاج مكثف للبشرة الدهنية لما يحتويه من نسبة عالية من فيتامين ج ومضادات الأكسدة التي تنظف البشرة وتنقيها من الشوائب والميكروبات و تزيل اثار الحبوب للبشرة الدهنية.
إسراء الردايدة. عمان-يعد الروزماري أو إكليل الجبل نوعا من الأعشاب ذات الأوراق الإبرية المدببة، وتتميز هذه العشبة برائحة زكية جدا تمنح الطعام نكهة مختلفة وفق الصنف الذي تضاف له، وهي ذات تاريخ طويل في الاستخدامات. استخدام الروز ماري في الطهي تستخدم أوراق الروز ماري في العديد من الأطعمة لتعطيها طعم متميز ومختلف، وهو يعتبر من التوابل التي تعتمد عليها الكثير من الأطعمة بشكل خاص في المطابخ الإيطالية تجنبي استخدام الروزماري بشكل زائد عن الحد الطبيعي، ويفضل الأبتعاد عن استخدامه في فترة الحمل. ينصح بعدم تناوله من قبل الأشخاص الذين يعانون من الصرع، أو معرضين لإرتفاع ضغط الدم
روزماري شجيرة دائمة الخضرة. لا تحدث إكليل الجبل الوحشي في بلدنا ، ومع ذلك ، فإن ممثل مملكة النباتات هذا قد أصبح شائعًا بين إخواننا المواطنين بسبب حقيقة أن أوراقه وزهوره وأجزاءه العليا من البراعم تحتوي على زيت أساسي.
تُستخدم أعشاب الروزماري (إكليل الجبل) في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي وعسر الهضم، فضلًا عن خصائصه كمضاد للالتهابات والبكتيريا، كما يُنصح باستخدامه في علاج أمراض الكبد والسعال والنقرس
نبات الروزماري وطرق زراعتها، الكثير من الأشخاص لا يعرفون معلومات كافية عن نبات الروز ماري والفوائد التي يقدمها ولا الطريقة الصحيحة لزراعته، ولذلك نقدم لكم هذا المقال عن نبات الروزماري وطرق زراعتها إن عشبة الروزماري أو ما يعرف بإكليل الجبل أحد أنواع الأعشاب التى قد يجهل البعض فوائدها العديدة و التى قد تكون لا حصر لها. و هذا النوع من الأعشاب يدخل فى الطعام حيث يضيف نكهة لذيذة للطعام يُفضّل تناول مُنتج Roz قبل أو بعد الطعام بساعتين للأشخاص الذين يُعانون من نقص حادّ في الحديد. لأن الروزماري يُعيق امتصاص الحديد في الجسم. مَوانِع الاستخدام. يُمنع استخدام مُنتج Roz للمرأة.
تتعدد فوائد الروزماري الصحية للجسم ، أو ما يسمى بعشبة أكليل البل، والتي يطلق عليها أيضًا حصى البان ، حيث تعتبر من أهم النباتات العطرية التي تستخدم كتوابل تضاف إلى الطعام، وله العديد من الاستخدامات الطبية العائدة إلى. فوائد الروزماري لتكثيف وتطويل الشعر، بالطبع من المشاكل التي يمكن أن يتعرض لها الكثير من النساء هو تساقط الشعر، وبالفعل هذا الأمر يزعج الكثير منا، حيث أن كل سيدة تود أن تحصل على شعر لامع وصحي ذات كثافة زراعة حديقتك: الروزمارى، يعد الروزماري من الأعشاب الجذابة فله أغصان دائمة الخضرة وأوراق رفيعة مدببة تشبه الإبرة وتزدهر بين أوراقه زهور لونها أزرق تنبت في فصل الربيع والصيف مع دفء الجو والبيئة الرطبة, ويبلغ طول النبات. يساعد على الحماية من الجفاف والتقشير والعوامل الجوية الناتجة عن استخدام الأصباغ ومستحضرات التجميل والمنظفات. خل إكليل الجبل يساعد على إزالة العفن والقشرة بشكل فعال لم ننسي زراعه النباتات الطبيه والعطريه من الروزماري وريحان الاكل والبردقوش والزعتر و النعناع و اللافندر والتى تساعد على طرد الحشرات بشكل طبيعى كما يمكن استخدامها طازجة أثناء طهى الطعام.
الروزماري للتخسيس أو نبات إكليل الجبل كما هو متداول في الدول العربية هو نبات ينتمي إلي فصيلة الأعشاب كما يعتبر من ضمن عائلة النعناع التي تتضمن أيضا نباتات أخرى، كالزعتر والريحان ويعتبر الاستخدام الشائع للروزماري مع. الاستعمالات المركزية لنبات الزعتر تتم عن طريق البلع او الاستخدام الخارجي. استخدام النبات، عن طريق نقعه او كمحلول للدهن على منطقة الصدر، يساعد بإنجاح علاج التهاب الحلق، السعال وأمراض الصدر أطعمة تتضاعف فائدتها الصحية إذا ما تناولتها معاً في نفس الوجبة. أغسطس 13, 2021. توجد بعض الأطعمة التي لا غنى عنها ويجب أن تضيفها إلى نظامك الغذائي لما لها من فائدة كبيرة وأساسية للجسم ولنموه بشكل. بعض المحاذير في استخدام الروزماري وأضراره. لا تستخدم الروزماري بكمية أكثر من الكمية الموصي بها حتى لا تتعرض لآثار جانبية خطيرة منها على سبيل المثال قرحات المعدة والأمعاء والفشل الكلوي ماهو زيت الروزماري . Rosmarinus Officinalis ، المعروف أيضًا باسم إكليل الجبل ، هو شجيرة دائمة الخضرة تقول إيمي روثنبرغ ، ND ، طبيبة العلاج الطبيعي المرخصة في Naturopathic Health Care: نبات الروزماري يزرع بشكل كبير فى [غرب] آسيا ، لكنه تمت.
يمكنك الآن استخدام زيت الروزماري والاحتفاظ به لمدة عام. من الجدير بالذكر أنه في حال استخدام أوراق الروزماري الطازجة ينصح بتجفيفها أولاً لإطالة صلاحية الزيت. كيفية استخدام زيت الروزماري للشع كيفية استخدام زيت السمسم لصحة العظام في الجلد، ثم خذي حمامًا بعد 10 دقائق، واظبي على ذلك لمدة شهر للحصول على نتائج فعالة. كيفية استخدام زيت السمسم لصحة العظام زيت الروزماري هاهي كيفية تمكين جافا سكريبت في متصفح الويب الخاص بك كيفية استخدام أعواد الأكل اليابانيه [Hashi] مرحبا بك وحياك الله, ارحبي وتفضلي، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة. فالشمر يساعد الطعام على التحرك والهضم وبالتالى يساعد على تقليل فرص إصابة الفم بالرائحة الكريهة. كان أول استخدام له فى روسيا حيث ينشط طاقة الإنسان ويخفف من حدة الضغوط. المزيد عن الروزمارى . هناك بعض الزيوت العطرية التي يمكنك استخدامها لعلاج الشعر الخفيف وتشمل: زيت اللافندر. زيت الروزماري. زيت الزعتر. زيت النعناع. إذا قررت استخدام هذه الزيوت يجب عليك وضع كمية صغيرة منها على ذراعك.
فوائد اكليل الجبل للجسم Rosemary أو كما يُطلق عليه الرجل العجوز، بات حديث الساعة الآن لما لها من منافع جمه، إذ يُعتبر استخدام الروزماري من التوابل التي تُستخدم في كافه المطابخ في الوطن العربي. يعتبر نبات اكليل الجبل أحد أشهر النباتات الطبية في العالم بالإضافة إلى أنه عشب علاجي له تاريخ طويل جدًا من الاستخدام في أماكن مثل إيطاليا واليونان ويعود تاريخه إلى 500 قبل الميلاد على الأقل. وللحصول على فوائد اكليل الجبل للشعر يمكن استخدام ماسك إكليل الجبل للحصول على نتائج قوية ولمعان وصحة شعرك والقضاء على القشرة، ويتم ذلك من خلال طريقة عمل ماسك للشعر من الروزمارى
كيفية عمل رجيم النقاط. رجيم النقاط واحد من الأنظمة التي يتم استخدامها لانقاص الوزن وتحسين عملية الهضم وتحديد السعرات الحرارية في الجسم، ويتم حساب النقاط عن طريق الجنس إن كان رجل امرأة، بالطول، وعمر الشخص كلما زاد عمر. فوائد استخدام السمن للشعر بجعل الشعر أنعم. وضع السمن موضعيًا على الشعر وفروة الرأس وقد يجعل الشعر أكثر نعومة ، لأنه مصنوع من الزبدة ، وتحتوي على مركبات نشطة مضادة للأكسدة ، يمكن لهذه المركبات مكافحة السموم التي تجعل. فوائد الروزماري مع طريقة استخدام إكليل الجبل في الطبخ أو . الروزمارى أو إكليل الجبل من الأعشاب الطبية التى لها فوائد صحية عديدة وهو من عائلة النعناع، ويمكن تناول الروزمارى بعدة طرق منها.
كيفيه تحضير زيت و يستخدم زيت الروزمارى فى اصلاح تلف الشعر لانه يجدد خصيلات الشعر القديمه بخصيلات جديده قويه وذلك عن طريق اننتظام استخدام زيت الروزمارى لمده لا تقل عن 6 أشهر وهذا ما أثبتته. المضمضة باستخدام زيت جوز الهند: هذه الطريقة تستخدم من قديم الزمان في علاج العديد من الأمراض، وكذلك في التخلص من الوزن الزائد، على الرغم من عدم وجود أي دراسات موكدة حولها، ولكنها مجربة كيفية استخدام سيروم الشعر بدوره على ترطيب الشعر و دعم نموه بشكل كبير بالإضافة إلى أنه يحتوي على خلاصة زيت الروزماري وفيتامين e وزيوت الشعر المختلفة وبذلك فهو مستحضر قوي في معالجة مشاكل.
كيفية إستخدام الزنجبيل في زيادة معدل حرق الدهون في رحلتك نحو الرشاقة تحتاج الى الكثير من العوامل المساعدة للوصول إلى الوزن المثالي والقوام الممشوق، وهنا يأتي دور الزنجبيل بالقيام بهذه. على الرغم من سميته المنخفضة للبشر ، لا ينبغي أبدًا استخدام حمض البوريك بالقرب من المناطق التي يتم فيها تحضير الطعام بشكل شائع ، على سبيل المثال ، سطح المطبخ وطاولة الطعام محتويات١ خل التفاح٢ طريقة تحضير خل التفاح٢.١ المقادير٢.٢ طريقة التحضير٣ طريقة عمل سلطة الذرة مع البندورة وخل التفاح٣.١ المقادير٣.٢ طريقة التحضير٤ طريقة عمل سكالوب دجاج٤.١ المقادير٤.٢ طريقة التحضير٥ طريقة عمل شرائح.